龍山街道松牌路社區(qū)舉辦形體模特培訓(xùn)活動(dòng)。龍山街道供圖

近日，渝北區(qū)街道松牌路社區(qū)新時(shí)代文明實(shí)踐站舉辦了一場別開生面的形體模特培訓(xùn)活動(dòng)，吸引了眾多居民的熱情參與。

形體講師通過專業(yè)的體態(tài)評估，為每位居民指出了諸如含胸駝背、骨盆前傾等常見體態(tài)問題，并詳細(xì)講解了這些問題形成的原因及危害。

在體態(tài)糾正環(huán)節(jié)，講師教授了一系列針對性的訓(xùn)練動(dòng)作，如靠墻站立、拉伸練習(xí)、站姿、臺(tái)步、轉(zhuǎn)身等基礎(chǔ)動(dòng)作訓(xùn)練等，幫助學(xué)員調(diào)整身體姿態(tài)，養(yǎng)成正確的站立、行走習(xí)慣。

此外，從表情管理、肢體語言禮儀規(guī)范，講師都進(jìn)行了細(xì)致地指導(dǎo)，讓居民在舉手投足間展現(xiàn)出自信與優(yōu)雅。

許多學(xué)員表示，通過這個(gè)形體模特培訓(xùn)，不僅改善了自身的不良體態(tài)，更重要的是結(jié)識(shí)了一群志同道合的朋友，讓生活變得更加豐富多彩。

此次形體模特培訓(xùn)課的成功舉辦，為社區(qū)居民搭建了一個(gè)提升自我、交流互動(dòng)的良好平臺(tái)。活動(dòng)通過專業(yè)教學(xué)與人文關(guān)懷，不僅提升了居民的形象氣質(zhì)，更成為社區(qū)文化建設(shè)的創(chuàng)新載體。

接下來，松牌路社區(qū)將繼續(xù)關(guān)注居民需求，通過資源整合與課程升級，進(jìn)一步擴(kuò)大影響力，助力實(shí)現(xiàn)“全民健身”“全民美育”的目標(biāo)，為居民打造更加健康、美好的生活。（黃宇涵）

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