隨著青少年近視群體數(shù)量的不斷攀升，近視低齡化的加劇，越來越多的家庭開始重視近視防控。重慶南坪愛爾眼科醫(yī)院視光及小兒眼病科副主任馮勝輝表示，很多因素會導(dǎo)致孩子近視，而近視在前期是可以一定程度控制的，尤其是家長，要做好孩子近視防控的“守門人”。

哪些因素會影響孩子視力？

遺傳：孩子近視眼的形成，多與遺傳、環(huán)境等多種因素相關(guān)。已有研究表明，父母高度近視，孩子發(fā)生近視的幾率可能越大。

不良用眼習慣：如長時間持續(xù)用眼、過度近距離用眼、環(huán)境光線不足、讀寫姿勢不當?shù)扔醚坌袨?，都會對視力產(chǎn)生不良影響。

眼部疾?。喝缧盒币暋⑷跻?、先天性白內(nèi)障等，都可能對視力及視功能造成不同程度的影響，需要及時診治。

孩子近視有前兆嗎？

那么，孩子近視有前兆嗎？馮勝輝提醒，當出現(xiàn)這些癥狀時，家長要注意了。經(jīng)常性瞇眼、眨眼、揉眼、扳眼、皺眉、歪頭看、湊近看……當發(fā)現(xiàn)有這些表現(xiàn)，要高度警惕，可能是近視來臨的征兆。

那么，多參加戶外活動能不能預(yù)防近視？馮勝輝指出，青少年兒童多到戶外活動，沐浴陽光，既能強健體魄又能預(yù)防近視。有研究表明，每天2小時或每周10小時以上的戶外活動，可以降低孩子患近視風險。

很多家長認為坐教室中間的座位對近視更友好，其實青少年時期發(fā)生近視，多與長時間不科學、近距離用眼有關(guān)，而看黑板并不屬于近距離用眼。與其糾結(jié)座位，不如養(yǎng)成科學用眼習慣、保持正確用眼姿勢、定期視光檢查、及時科學矯正近視。

青少年兒童身體發(fā)育快，建議每3—6個月前往正規(guī)眼科醫(yī)院進行視力檢查。如果已經(jīng)近視，則應(yīng)根據(jù)醫(yī)生建議定期復(fù)診。

普通常規(guī)驗光，操作方法和步驟相對簡單，且驗光師與驗光設(shè)備的數(shù)據(jù)是否準確等不可控因素相對較多，而在專業(yè)的眼科醫(yī)院，醫(yī)學驗光除了準確了解屈光度數(shù)、散光度數(shù)、軸位等基本數(shù)據(jù)外，還要按照嚴謹?shù)尼t(yī)學驗光流程檢查其調(diào)節(jié)力、雙眼視力平衡、雙眼單視功能、主視眼的辨別等，再綜合各項檢查，經(jīng)專業(yè)眼科醫(yī)生排除屈光不正以外的所有眼病，才會出具科學的驗光結(jié)果進行醫(yī)學（散瞳）配鏡。

馮勝輝建議，每個孩子的眼部條件與近視與否、程度都不同，家長們則可以從關(guān)注孩子近視發(fā)展四個階段入手，做好近視管理“四個檢查”和“一個建檔”。具體來說可以概括為：還沒近視做預(yù)防，查遠視儲備；疑似近視做鑒別，查真假近視；已經(jīng)近視做控制，查成為高度近視的風險；高度近視做補救，查高度近視并發(fā)癥。

另外，由于近視是不可逆的，盡早樹立防控意識是尤其重要的。建議家長從孩子3歲開始，定期帶娃去專業(yè)的眼科醫(yī)療機構(gòu)做眼健康檢查，建立兒童青少年屈光發(fā)育檔案，持續(xù)跟蹤兒童眼球和身體的發(fā)育情況。（重慶南坪愛爾眼科醫(yī)院）

（注：此文屬于人民網(wǎng)登載的商業(yè)信息，文章內(nèi)容不代表本網(wǎng)觀點，僅供參考。）

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