近年來，“防窺膜”深受年輕人喜愛。然而，防窺膜“流行”的同時(shí)也有人反映使用體驗(yàn)并沒那么好，甚至還因此出現(xiàn)了視力受損等情況。手機(jī)防窺膜到底傷不傷眼？重慶南坪愛爾眼科醫(yī)院角膜眼表科副主任劉健娣表示，貼防窺膜后屏幕亮度會(huì)變暗，可能加劇睫狀肌疲勞。

防窺膜的原理是什么？

防窺膜的技術(shù)核心是采用了超微細(xì)百葉窗光學(xué)技術(shù)。透過百葉窗，在不同的角度可以觀察到不同的景象，當(dāng)人從正面向窗外看時(shí)，可以看到全景。當(dāng)人從側(cè)面觀察時(shí)，視線則被百葉窗葉片遮擋。這種膜對(duì)傾斜角度的光透過率極低，而對(duì)垂直角度的光透過率高。屏幕只具有正面及側(cè)面30°以內(nèi)的可視性，而從左右30°以外的側(cè)面，則無法看清屏幕內(nèi)容。這樣才能讓使用者在垂直方向看清屏幕內(nèi)容，周圍人在傾斜方向則看到黑屏狀態(tài)，起到了阻擋周邊視線的作用，保護(hù)了使用者的隱私。

防窺膜會(huì)傷眼嗎？

目前還沒有關(guān)于使用防窺膜是否會(huì)對(duì)眼睛造成損傷的相關(guān)研究，因此防窺膜傷眼的說法缺乏循證醫(yī)學(xué)的證據(jù)。但是，手機(jī)貼上防窺膜后，屏幕亮度會(huì)下降，需要調(diào)亮屏幕亮度才能達(dá)到原來的視覺效果。這是因?yàn)榉栏Q膜中百葉窗結(jié)構(gòu)的存在，只有部分屏幕發(fā)出的光線可以被眼睛接收到，因此光線強(qiáng)度會(huì)下降，使用者會(huì)發(fā)現(xiàn)屏幕亮度比使用之前暗。

劉健娣表示，貼了防窺膜的手機(jī)與沒有貼防窺膜的手機(jī)，屏幕亮度對(duì)比長(zhǎng)時(shí)間盯著貼有防窺膜的手機(jī)看，由于屏幕亮度較低，使用者通常會(huì)調(diào)高屏幕亮度或縮短用眼距離。亮度提升會(huì)增加藍(lán)光暴露量，而長(zhǎng)時(shí)間近距離用眼會(huì)加劇睫狀肌疲勞，有可能引發(fā)：視疲勞干眼癥近視、散光度數(shù)加深。目前，防窺膜市場(chǎng)產(chǎn)品質(zhì)量參差不齊，部分低價(jià)劣質(zhì)產(chǎn)品透光率低且影響色彩對(duì)比度，會(huì)進(jìn)一步加劇以上這些眼部的不適癥狀。

以下3類人不建議使用防窺膜：

1、近視度數(shù)較高者：低亮度和低對(duì)比度會(huì)加重視網(wǎng)膜成像負(fù)擔(dān)，可能引發(fā)調(diào)節(jié)性近視加深。

2、干眼癥患者：防窺膜導(dǎo)致的藍(lán)光暴露和視疲勞會(huì)進(jìn)一步損傷眼表淚膜。

3、兒童青少年：他們的視覺系統(tǒng)尚未發(fā)育成熟，防窺膜可能干擾正常視覺發(fā)育。

如果需要貼防窺膜，劉健娣建議，選擇正規(guī)品牌的防窺膜產(chǎn)品；確保屏幕亮度適中，不要在太暗或太亮的環(huán)境下看手機(jī)；眼睛距離手機(jī)30厘米以上，切勿距離過近；遵循“20-20-20”法則：每用眼20分鐘，遠(yuǎn)眺20英尺（約6米）外物體20秒；多做眨眼操，預(yù)防干眼癥。（重慶南坪愛爾眼科醫(yī)院）

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