腳后跟既不紅，也不腫，但一走路就痛，尤其是晨起或休息后邁出第一步，像被針扎一樣。不要覺得忍忍就好，出現(xiàn)這些癥狀，可能是跖筋膜炎+跟骨骨刺所引起，近日前往重慶松山醫(yī)院骨科就診的劉女士（化名）就是如此。

跖筋膜炎、跟骨骨刺。重慶松山醫(yī)院供圖

據(jù)了解，55歲的劉女士，是一名列車員，長期的行走和站立，為她埋下了病痛的種子。多年前，劉女士開始出現(xiàn)腳后跟疼痛的癥狀，且疼痛愈發(fā)頻繁劇烈。而后確診為：跖筋膜炎+跟骨骨刺。

多次保守治療后，癥狀改善不明顯，當?shù)蒯t(yī)院醫(yī)生建議她接受手術(shù)治療。了解到傳統(tǒng)手術(shù)需要從跟骨內(nèi)側(cè)做長約5厘米切口，恢復慢，切口愈合不良發(fā)生率高，劉女士十分顧慮。經(jīng)過了解，患者了解到重慶松山醫(yī)院骨科在關(guān)節(jié)鏡微創(chuàng)手術(shù)方面有著豐富經(jīng)驗，于是前往重慶松山醫(yī)院就診。

結(jié)合實際情況，重慶松山醫(yī)院骨科王愛民團隊經(jīng)綜合評估后，決定為患者實施關(guān)節(jié)鏡下跖筋膜減壓+跟骨骨刺切除術(shù)。

經(jīng)過充分術(shù)前準備，王愛民、醫(yī)生周平為劉女士開展手術(shù)，通過跟骨內(nèi)側(cè)兩個不到1厘米的微小切口，將關(guān)節(jié)鏡置入，借助其高清視野，精準地完成了跖筋膜松解和骨刺磨除。

術(shù)后第二天，劉女士已經(jīng)可以下床走動，患者腳后跟疼痛已經(jīng)完全消失，只剩下微小切口帶來的輕微不適。

40—60歲高發(fā)這些人要注意

王愛民、周平提醒，腳后跟反復疼痛，需要留意跖筋膜炎和跟骨骨刺。

跖筋膜炎是指足底跖筋膜在跟骨結(jié)節(jié)附著處因反復牽拉、勞損而引發(fā)的無菌性炎癥。

跟骨骨刺則是跟骨結(jié)節(jié)處因長期慢性炎癥刺激而形成的骨質(zhì)增生。

跖筋膜炎和跟骨骨刺多見于40—60歲之間的人群，尤其以下人群需要注意：

需要長時間站立或行走的職業(yè)人群（如教師、列車員等）；

肥胖者、扁平足或高弓足患者；

長期從事高強度運動的人群（如長跑運動員、舞蹈演員等）。（重慶松山醫(yī)院）

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