醫(yī)生講解愛耳護(hù)耳小技巧。陶涵攝

3月3日是第26個(gè)全國(guó)愛耳日，近段時(shí)間，綦江區(qū)組織開展宣傳活動(dòng)，增強(qiáng)愛耳護(hù)耳意識(shí)，守護(hù)聽力健康。

“同學(xué)們，你們知道長(zhǎng)時(shí)間使用耳機(jī)、在嘈雜環(huán)境中逗留可能對(duì)聽力造成傷害嗎？在使用耳機(jī)時(shí)，音量一定要低于最大音量的百分之六十，不間斷聽音樂(lè)或看劇的時(shí)間不要超過(guò)六十分鐘?！痹隰虢瓍^(qū)南州中學(xué)，江蘇省人民醫(yī)院重慶醫(yī)院耳鼻咽喉科醫(yī)生向同學(xué)們講解耳部健康知識(shí)。

“青少年最常見的2個(gè)聽力減退的原因，一個(gè)是分泌性中耳炎，主要病因是由于感冒導(dǎo)致的鼻塞、流膿鼻涕，主要表現(xiàn)耳悶、耳痛、聽力減退，然后常常伴有鼻塞、流膿鼻涕的表現(xiàn)。另一個(gè)是特發(fā)性突聾，特發(fā)性突聾主要是由于情緒壓力、生活壓力、學(xué)習(xí)壓力等各方面的熬夜等方面的問(wèn)題導(dǎo)致突然發(fā)現(xiàn)的聽力減退。”課堂上，醫(yī)生通過(guò)耳部模型，向同學(xué)們講解了容易造成聽力損傷的原因，教授愛耳護(hù)耳小技巧，提醒大家要愛耳護(hù)耳，避免對(duì)耳部造成傷害。

“通過(guò)醫(yī)生的講解，我認(rèn)識(shí)到了在嘈雜的環(huán)境下，我們要減少耳朵的使用，如果遇到耳朵有問(wèn)題，出現(xiàn)耳鳴等情況，我們要及時(shí)就醫(yī)?！痹撔W(xué)生胡婕涵說(shuō)。

此外，醫(yī)務(wù)人員來(lái)到隆盛鎮(zhèn)，和當(dāng)?shù)匦l(wèi)生院醫(yī)務(wù)人員開展聯(lián)合義診。在古南街道新山村社區(qū)，綦江區(qū)中醫(yī)院醫(yī)務(wù)人員為社區(qū)居民開展《分泌性中耳炎的防治》科普講座，普及愛耳護(hù)耳健康知識(shí)。

“噪音、用藥不當(dāng)、‘煲電話粥’和不健康的生活方式是容易造成聽力損傷的元兇?！苯K省人民醫(yī)院重慶醫(yī)院耳鼻咽喉科主治醫(yī)師趙小婭提醒，日常生活中要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保護(hù)聽力；不要使用硬物掏耳朵、不要在嘈雜環(huán)境中長(zhǎng)時(shí)間使用耳機(jī)和長(zhǎng)時(shí)間打電話；如遇耳部進(jìn)水，應(yīng)當(dāng)及時(shí)將水排出并擦干；要重視感冒，鼻炎、咽炎的治療，若耳部出現(xiàn)悶脹疼痛、慢性中耳炎或突然聽不清聲音請(qǐng)及時(shí)就醫(yī)。（陶涵）

分享讓更多人看到