“開學(xué)了，孩子上課老師走神”“老師反映孩子在課堂上沒精打采，總是發(fā)愣走神”……近日，前往重慶小米熊兒童醫(yī)院看診的家長都有類似的疑問，這可能是“學(xué)習(xí)困難癥”在作祟。那么，當(dāng)孩子出現(xiàn)“學(xué)習(xí)困難”時，家長應(yīng)如何正確應(yīng)對呢？一起來看專家怎么說。

“學(xué)習(xí)困難”的表現(xiàn)

孩子學(xué)習(xí)困難，并不是簡單地不想學(xué)習(xí)，而是這種情緒會從行為、認(rèn)知全方位“攻擊”孩子，導(dǎo)致孩子出現(xiàn)敏感、悲觀的心理，甚至出現(xiàn)斗毆、自殘等行為。

情緒：焦慮厭惡抵觸對學(xué)習(xí)不感興趣，感到無能為力、低落絕望、沮喪萎靡，或一提到學(xué)習(xí)就煩躁易怒，對考試充滿恐懼、焦慮，同時伴隨考不好的自責(zé)、愧疚。

行為：低效、拖延和逃避經(jīng)常遲到早退、曠課逃學(xué)，上課?神犯困開小差、搗亂課堂紀(jì)律，作業(yè)拖拉磨蹭，注意?不能集中，容易胡思亂想完不成作業(yè)，刷視頻玩游戲逃避壓力，自覺、自律性欠缺。

認(rèn)知上：否定自身及學(xué)習(xí)價值孩子覺得無論多努力都不如別人，質(zhì)疑自己太笨了、太差了、不是學(xué)習(xí)的料，出現(xiàn)“破罐子破摔”的心態(tài)，甚至認(rèn)為學(xué)習(xí)毫無意義、學(xué)不學(xué)都一樣。

孩子“學(xué)不動”？根源可能藏在這些因素里。重慶小米熊兒童醫(yī)院心理科門診主任周統(tǒng)豐介紹，可以從以下幾方面進(jìn)行了解和分析。一是心理特質(zhì)，這類孩子往往有敏感、悲觀、自卑、消極、不良?xì)w因模式等心理特質(zhì)。二是失敗的壓力，幾次考試失敗后沒有得到支持和正確引導(dǎo)，孩子為了避免面對考試失敗對自尊的打擊，而索性選擇不認(rèn)真學(xué)習(xí)，用“不用心”來代替“你無能”的評價。三是家庭壓力，家庭氛圍緊張、親子矛盾、家長教育方式不恰當(dāng)，如忽視情感、過度專制、挫折教育，以及長期將孩子與“別人家的孩子”比較等。再者是社交困境，如同學(xué)矛盾、早戀失戀、家庭變故等應(yīng)激性事件都可能對孩子造成打擊。此外，過高的升學(xué)壓力，激烈的就業(yè)競爭等環(huán)境壓迫也會讓孩子背上沉重的負(fù)擔(dān)。

家長如何正確應(yīng)對？

學(xué)會傾聽

當(dāng)孩子出現(xiàn)消極情緒時，家長應(yīng)耐心傾聽，與孩子站在統(tǒng)一戰(zhàn)線，避免過度否認(rèn)、批評或施壓，對于孩子的微小優(yōu)點(diǎn)給予積極的肯定。

階梯目標(biāo)

從“每天完成作業(yè)”到“單科提高5分”，根據(jù)孩子實(shí)際的學(xué)習(xí)水平進(jìn)行合理定位，目標(biāo)過高或過于模糊都不利于達(dá)成。

家庭共學(xué)

家長以身作則，每晚抽時間和孩子一起看書/學(xué)習(xí)，同時通過組織家庭活動或親子互動，增強(qiáng)家庭的支持感。

專業(yè)幫助

如果孩子自殘、拒絕社交，需要立即尋求專業(yè)幫助。如果孩子無法上學(xué)，長期情緒低落、頻繁哭泣、喪失興趣、思維遲緩、失眠早醒、軀體不適、自殘割手、自殺想法等情況，務(wù)必警惕孩子的情緒問題，及時前往專業(yè)兒童精神心理科室，共同解決問題。（重慶小米熊兒童醫(yī)院）

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