主持人：大家好，歡迎觀看人民網(wǎng)健康視頻節(jié)目，我是文彥。

體態(tài)優(yōu)雅，氣質(zhì)提升是很多求美者關(guān)注的變美方向，然而部分求美者有圓肩、駝背、頸前伸等體態(tài)問題，不良姿勢(shì)的作用下，讓部分求美者肩頸部脂肪堆積，使頸背部看著更加的厚、壯，缺乏氣質(zhì)，如何塑造頸、肩、背美感成為求美者關(guān)注的話題。

今天，我們邀請(qǐng)到重慶軍美醫(yī)療美容醫(yī)院美容外科整形技術(shù)院長唐國強(qiáng)，跟我們一起聊一聊肩頸部脂肪改善的相關(guān)話題。

主持人：唐院長，你好！

唐國強(qiáng)：主持人好，大家好！

主持人：肩頸部脂肪堆積會(huì)對(duì)我們產(chǎn)生什么樣的影響？

唐國強(qiáng)：肩頸部脂肪堆積俗稱“富貴包”，是在第七頸椎和第一胸椎處凸出的硬包塊，也是頸肩部脂肪墊過度肥厚的常見表現(xiàn)。

肩頸部脂肪堆積的影響一般有以下幾種：

一肩頸酸痛。肩頸部脂肪堆積會(huì)造成肩頸酸痛，因?yàn)榧珙i肌肉一直處于緊張狀態(tài)。它不是頸椎病，但可以是頸椎病的前兆，如果情節(jié)嚴(yán)重還會(huì)影響到頸椎病的恢復(fù)。

二形成對(duì)頸椎的壓迫。肩頸部脂肪堆積一旦對(duì)頸椎形成壓迫，會(huì)出現(xiàn)頭暈和手臂放射性手麻等癥狀，嚴(yán)重者會(huì)引起背部泛酸脹痛和出現(xiàn)麻木等感覺。

三體態(tài)體型不美觀。當(dāng)站立或坐姿不正時(shí)，頸部肌肉緊張和脂肪堆積會(huì)讓我們看起來脖子短粗、肩背厚實(shí)，影響整體氣質(zhì)。

主持人：那么，造成肩頸部脂肪堆積的原因主要是什么呢？

唐國強(qiáng)：肩頸部脂肪堆積的發(fā)生與姿勢(shì)不良有直接關(guān)系?！案毁F包”的形成是由于頸7至胸1椎體解剖位置改變，以致脊柱整體生物力學(xué)平衡失調(diào)。一般見于長期低頭工作生活的人群，長期低頭工作生活，可導(dǎo)致其頸部的異常應(yīng)力超出負(fù)荷，頸部血流減少，自由基、脂質(zhì)過氧化物等代謝產(chǎn)物增加，肌肉勞損顯著，收縮力下降，頸部生物力學(xué)穩(wěn)定性減弱，進(jìn)而引起頸椎間盤、頸椎關(guān)節(jié)發(fā)生退行性改變，水液脂肪逐漸堆積而形成肩頸部脂肪堆積。

此外骨質(zhì)疏松也是肩頸部脂肪堆積的誘因之一，或者長期挑扛重物，也會(huì)使得頸椎承受壓力較大，關(guān)節(jié)長期向前滑移，誘發(fā)形成頸后包塊。

主持人：肩頸部脂肪堆積應(yīng)該如何解決呢？

唐國強(qiáng)：由于“富貴包”及周圍的皮下脂肪被致密的纖維結(jié)締組織包裹，這些組織形成了堅(jiān)固的屏障，使得普通吸脂難以奏效。我們可以通過以下步驟解決“富貴包”：

一松解?！案毁F包”的吸脂難度就在于，致密的纖維結(jié)締組織包裹了脂肪，如何打破這個(gè)包裹是“富貴包”吸脂的關(guān)鍵?？梢岳弥舅山馄鲗⑦@些致密的纖維結(jié)締組織打斷，釋放脂肪，破壞其立體的三維結(jié)構(gòu)，使局部組織變得松軟。

二超聲乳化，進(jìn)一步松解松動(dòng)脂肪組。通過超聲波能量進(jìn)一步破壞或打破包裹的纖維結(jié)締組織，同時(shí)松解脂肪間的粘連，便于脂肪的吸出。判斷松解的結(jié)果就是看平衡器是否可以自由的進(jìn)出“富貴包”脂肪墊。

三吸脂。最后利用負(fù)壓原理，選擇2.5—3.0的多孔吸脂針，減少吸脂針進(jìn)出的阻力。將破碎的脂肪細(xì)胞吸出體外，以達(dá)到吸脂去除“富貴包”的目的。

通過以上步驟，對(duì)該部位進(jìn)行針對(duì)性的處理，比起普通單一的處理，效果和效率會(huì)更好。

主持人：相較于傳統(tǒng)吸脂方式，目前的吸脂方法是否更精準(zhǔn)呢？

唐國強(qiáng)：是的，傳統(tǒng)吸脂在肩頸部脂肪堆積問題上，很難打破因致密的纖維結(jié)締組織形成的屏障而抽吸脂肪，同時(shí)還會(huì)對(duì)血管神經(jīng)和皮膚的損傷較大。隨著近些年的發(fā)展，吸脂技術(shù)變得更加精細(xì)化，針對(duì)肩頸部脂肪堆積問題，可以通過利用定制吸脂針，有效的切割后背致密的纖維脂肪組織，松解脂肪間的粘連，同時(shí)脂肪乳化便于吸出。

如今，在面對(duì)不同吸脂部位上，我們可以精細(xì)化分區(qū)，在手術(shù)過程中分型處理，即便是細(xì)小部位也能兼顧，聯(lián)合多種智能科技，配備3D全息脂層掃描儀，更清晰可視脂肪，深層、淺層的脂肪都可以基本祛除，塑造出深抽脂、淺精雕的效果，讓身形更加優(yōu)美。

主持人：最后對(duì)于有肩頸部脂肪堆積問題的求美者，您有什么建議嗎？

唐國強(qiáng)：“富貴包”的消除是一個(gè)漫長的過程，首先需要體態(tài)糾正，改變頭前伸、低頭的習(xí)慣問題，重新建立人體拉力與張力的平衡。其次通過適當(dāng)鍛煉，可以加速新陳代謝，消耗脂肪，從而減少肩頸部區(qū)域的脂肪堆積。一些有針對(duì)性的運(yùn)動(dòng)， 如后收下頜、頸部伸展等，可以幫助加強(qiáng)相應(yīng)的肌肉，改善富貴包，圓肩駝背。一點(diǎn)點(diǎn)的改變，最終也能讓好體態(tài)，好氣質(zhì)慢慢回來。

主持人：好的，非常感謝唐院長的分享，同時(shí)也感謝大家的關(guān)注，再見！

唐國強(qiáng)：再見！

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