慢性阻塞性肺疾病簡稱慢阻肺病，是一種常見的、可預(yù)防和治療的慢性氣道疾病。慢阻肺的危害大，不僅會(huì)導(dǎo)致呼吸道癥狀，還可能引發(fā)全身性的問題。今天，就跟著重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院呼吸內(nèi)科副主任陳敏一起來了解一下慢阻肺防治的相關(guān)話題。

慢阻肺的癥狀表現(xiàn)主要是什么？

慢性咳嗽、咳痰是慢阻肺的早期表現(xiàn)，而氣短或呼吸困難是慢阻肺的標(biāo)志性癥狀。

慢阻肺的危險(xiǎn)因素有哪些？

吸煙和被動(dòng)吸煙是慢阻肺最重要的發(fā)病因素，此外，長期接觸粉塵、化學(xué)物質(zhì)及生物燃料，也是不可忽視的致病因素。

慢阻肺如何預(yù)防？

首先，戒煙是預(yù)防慢阻肺最有效且成本最低的措施。它能顯著降低慢阻肺的發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)，并延緩疾病的進(jìn)展。

其次，減少污染環(huán)境暴露同樣重要。應(yīng)盡量避免吸入有害顆粒物和接觸有害氣體，外出時(shí)記得佩戴防護(hù)口罩。

秋冬季慢阻肺患者注意事項(xiàng)有哪些？

首先加強(qiáng)個(gè)人防護(hù)。戒煙及避免二手煙，霧霾天氣盡量減少外出，出門時(shí)也應(yīng)佩戴口罩。

其次積極預(yù)防感冒等上呼吸道疾病。注意手部衛(wèi)生、保暖防寒，平時(shí)也要適度鍛煉。及時(shí)接種流感疫苗和肺炎疫苗，以預(yù)防呼吸道感染引起的慢阻肺急性加重。

最后，合理飲食與營養(yǎng)補(bǔ)充。適當(dāng)增加高蛋白食物的攝入，多食用當(dāng)季的新鮮蔬菜和水果。注意少食多餐，以免影響消化功能。（重慶醫(yī)科大學(xué)附屬第三醫(yī)院）

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