主持人：大家好，歡迎觀看人民網(wǎng)健康視頻節(jié)目，我是文彥。女性健康如今越來越受到重視，很多女性因為生完寶寶身心疲憊或一門心思地關(guān)注嬰兒的哺育和健康，而忽視了產(chǎn)后盆底康復(fù)，從而錯過了恢復(fù)的最佳時機(jī)。今天，我們邀請到重慶嘉華醫(yī)院產(chǎn)后修復(fù)技術(shù)院長劉瑜，和我們聊一聊有關(guān)盆底肌修復(fù)的相關(guān)話題。劉院長，您好！

劉瑜：主持人好，大家好！

主持人：什么是盆底??？哪些因素容易導(dǎo)致盆底肌松弛？

劉瑜：盆底肌就是覆蓋于骨盆底部的肌肉組織，是封閉骨盆底的肌肉群的統(tǒng)稱。盆底肌松弛多與多次懷孕、分娩、多次流產(chǎn)等原因有關(guān)。

主持人：那么什么情況下需要進(jìn)行盆底康復(fù)呢？

劉瑜：如果女性產(chǎn)后出現(xiàn)子宮下垂等情況，需要做盆底肌修復(fù)，對于有壓力性尿失禁的女性，也可以做盆底肌修復(fù)治療。

主持人：針對盆底康復(fù)，有哪些治療方式呢？

劉瑜：一般針對盆底康復(fù)我們可以采用儀器和手術(shù)的治療方式，儀器主要采用射頻類來刺激盆底肌肉群的力量和功能，緩解修復(fù)產(chǎn)后盆底問題。對保守治療的療效欠佳，或癥狀表現(xiàn)顯著的患者，可行手術(shù)治療，改善盆底肌功能性障礙，預(yù)防嚴(yán)重的并發(fā)癥出現(xiàn)。

主持人：既然產(chǎn)后可做盆底康復(fù)治療，那么一般什么時候可以開始做呢？是不是越早來治療，恢復(fù)就越好？

劉瑜：順產(chǎn)產(chǎn)后修復(fù)盆底肌的最佳時間是產(chǎn)后一個半月到產(chǎn)后半年內(nèi)，越早越好。

主持人：我們說疾病防治，防在前，我們該怎樣去預(yù)防盆底肌損傷呢？

劉瑜：就臨床經(jīng)驗而言，可以從以下幾方面預(yù)防：

1、妊娠期應(yīng)避免孕婦和胎兒過重加重盆底的損傷，進(jìn)行盆底功能的訓(xùn)練也可以減少盆底肌的損傷。

2、分娩時應(yīng)盡量避免難產(chǎn)等情況，并在產(chǎn)后復(fù)查盆底肌情況，及早進(jìn)行盆底的康復(fù)治療，避免發(fā)生嚴(yán)重的漏尿、盆腔器官脫垂等。

3、養(yǎng)成好的生活習(xí)慣，積極治療原發(fā)病，減少便秘、慢性咳嗽等長期增加腹壓的情況。

主持人：好的，非常感謝劉院長的分享，同時感謝大家的關(guān)注，再見！

劉瑜：再見！

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