前列腺炎和前列腺增生都是可以預(yù)防的，重慶曙光男科醫(yī)院醫(yī)生提出以下幾點(diǎn)建議。

保持排尿通暢

避免憋尿，及時排空膀胱，防止尿液滯留和感染。

保持良好的生活習(xí)慣

避免過度勞累、飲食不規(guī)律、酗酒等，增強(qiáng)身體抵抗力。

保持適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動

適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動能促進(jìn)血液循環(huán)，改善盆底肌肉的功能，避免久坐或騎車等對前列腺的刺激。

定期體檢

定期體檢能及時發(fā)現(xiàn)和治療前列腺疾病，防止病情惡化或并發(fā)癥的發(fā)生。

重慶曙光男科醫(yī)院提醒，總之，前列腺炎和前列腺增生是兩種不同的前列腺疾病，需要區(qū)別對待。男性朋友們要重視自己的前列腺健康，及時就醫(yī)，積極治療，同時注意預(yù)防措施，保持健康的生活方式。（重慶曙光男科醫(yī)院）

（注：此文屬于人民網(wǎng)登載的商業(yè)信息，文章內(nèi)容不代表本網(wǎng)觀點(diǎn)，僅供參考。）

分享讓更多人看到