“我回到自己的醫(yī)院做了心臟支架手術(shù)，讓我很驚奇、很激動。原來的區(qū)二院哪里能做這樣‘高級別’的手術(shù)，完全不可想象，但現(xiàn)在就是做到了，而且很輕松、很快速、很成功，足以證明現(xiàn)在的區(qū)二院、西區(qū)醫(yī)院不簡單?！?022年8月，老院長李少晧（化名）做完心臟支架手術(shù)后說道。

今年重陽節(jié)，剛滿80歲的李少晧又線上感謝重慶西區(qū)醫(yī)院心內(nèi)科主任宋明寶及其團隊，通過手術(shù)讓他又能重新探索生命的精彩。做完心臟手術(shù)后1年，李少晧帶領(lǐng)九龍坡區(qū)龍形太極拳隊在峨眉山參加完比賽后，登上了海拔3077米的峨眉山金頂游覽，隨后步行下山并安全返回重慶。在這一年中，李少晧及其團隊還參加了“第九屆世界傳統(tǒng)武術(shù)錦標賽”，并獲得了集體項目三等獎和12枚銅牌。

問及術(shù)后康復(fù)保養(yǎng)經(jīng)驗，李少晧分享了以下4點：

1.注意飲食科學(xué)、加強營養(yǎng)、少吃生冷食物。

2.堅持適度的身體鍛煉，盡量避免感冒。

3.保持充足睡眠，不熬夜，不折騰。

4.保持樂觀情緒。不以物喜，不以己悲，平平淡淡才是真。李少晧表示，心態(tài)是免疫力之根源，它極大地影響健康，又常不自知，即使健康者也必須重視，何況身體虛弱的康復(fù)者。有道是：笑一笑十年少，愁一愁白了頭。

心臟支架術(shù)后長期管理做好5點 康復(fù)無憂

“我們西區(qū)醫(yī)院心臟血管疾病中心從2022年1月22日開科以來，僅心臟支架植入手術(shù)已經(jīng)做了300多例，來自四川、貴州、重慶各區(qū)縣的都有，術(shù)后康復(fù)情況大都很不錯，李少晧分享的四點經(jīng)驗值得患友們學(xué)習(xí)借鑒。”宋明寶說，同時整理了PCI（經(jīng)皮冠狀動脈介入治療）支架術(shù)后長期管理的5大要點分享給大家。

1.堅持服藥不可少（二級預(yù)防用藥：抗血小板藥、保護心臟藥物、降壓藥、降脂藥等）

切勿自行換藥、切忌自行停藥。

2.運動康復(fù)很重要

堅持運動康復(fù)能減少相關(guān)功能障礙、減少情緒異常、降低死亡率、降低再住院率、降低再次血管重建發(fā)生率。

3.健康生活要保持

合理膳食、戒煙限酒、良好睡眠。

4.危險因素需控制

控制體脂量、控制血糖、調(diào)節(jié)血脂、控制血壓、管理心率、改善癥狀、減輕缺血。

5.定期隨訪最關(guān)鍵

A.醫(yī)院定期復(fù)查

出院后1年內(nèi)要復(fù)診至少4次（第1、3、6、12個月）；出院1年后，每半年復(fù)診1次；如有任何不適，及時到院就診。

B.家庭自我管理

按時按量服藥、監(jiān)測血壓心率、觀察用藥不良反應(yīng)；季節(jié)變換時，注意預(yù)防感冒；避免過度勞累和生氣，否則會加重心臟負擔(dān)，誘發(fā)心臟?。淮蟊悴灰昧?，以免導(dǎo)致血壓升高，引起意外。（重慶西區(qū)醫(yī)院）

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