為提高全民營(yíng)養(yǎng)意識(shí)，引導(dǎo)市民樹立健康飲食習(xí)慣，5月17日—18日，璧山區(qū)婦幼保健院結(jié)合實(shí)際開展“全民營(yíng)養(yǎng)周”及“5·20”中國(guó)學(xué)生營(yíng)養(yǎng)日系列宣傳活動(dòng)。

居民在醫(yī)院大門口義診咨詢現(xiàn)場(chǎng)。璧山區(qū)婦幼保健院供圖

5月17日，璧山區(qū)婦幼保健院營(yíng)養(yǎng)科、兒保科、綜合內(nèi)科、中醫(yī)科面向群眾在醫(yī)院門口舉辦了“合理膳食 食養(yǎng)是良醫(yī)”為主題的義診咨詢?，F(xiàn)場(chǎng)通過懸掛宣傳橫幅、發(fā)放宣傳折頁、ＬＥＤ播放宣傳視頻、開展現(xiàn)場(chǎng)咨詢及義診等形式，解答現(xiàn)場(chǎng)群眾的膳食及營(yíng)養(yǎng)相關(guān)疑問，普及高血壓、糖尿病、高脂血癥等常見病膳食原則，指導(dǎo)老年人合理搭配食物，積極參加戶外活動(dòng)，定期健康體檢，提高身體抵抗能力，降低罹患疾病的風(fēng)險(xiǎn)。在活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)還舉行了有獎(jiǎng)答題，比如吃臘肉會(huì)不會(huì)得高血壓？糖尿病人的“三多一少”是啥？等群眾關(guān)心的健康話題。

健康廚房課堂。璧山區(qū)婦幼保健院供圖

5月18日，營(yíng)養(yǎng)科在院內(nèi)健康廚房舉辦“兒童輔食制作”活動(dòng)。營(yíng)養(yǎng)師從膳食營(yíng)養(yǎng)專業(yè)角度，為兒童家長(zhǎng)講解兒童生長(zhǎng)發(fā)育需求、輔食添加原則及注意事項(xiàng)以及食物營(yíng)養(yǎng)成分介紹，并邀請(qǐng)兒童親手制作并品嘗健康營(yíng)養(yǎng)輔食。

中醫(yī)醫(yī)師講述食養(yǎng)場(chǎng)景。璧山區(qū)婦幼保健院供圖

除在院內(nèi)開展活動(dòng)外，當(dāng)天，醫(yī)院醫(yī)務(wù)人員還走進(jìn)校園開展健康知識(shí)講座。中醫(yī)醫(yī)師謝平向同學(xué)們?cè)敿?xì)講解了中國(guó)居民平衡膳食寶塔（2022），鼓勵(lì)每天活動(dòng)6000步，建議個(gè)人每天鹽攝入量不超過5克，飲水一天1500-1700毫升，介紹了谷薯類、蔬菜水果類、動(dòng)物性食物以及奶類、大豆堅(jiān)果類等各自的推薦攝入量及搭配構(gòu)成。

據(jù)統(tǒng)計(jì)，本次活動(dòng)總計(jì)有400余人參與，發(fā)放各類健康宣傳資料400余份。（王安琴）

來源：璧山區(qū)婦幼保健院

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