“阿姨，發(fā)朋友圈助力宣傳科學(xué)補(bǔ)碘，可以免費(fèi)領(lǐng)碘鹽喲！”“家里面有小朋友和孕婦特別要注意食用碘鹽哦。” 5月15日，江津區(qū)疾控中心聯(lián)合中鹽西南鹽業(yè)有限公司在鼎山街道瑯山公園廣場(chǎng)開(kāi)展2023年“防治碘缺乏病日”宣傳活動(dòng)。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)。江津區(qū)疾控中心供圖

據(jù)悉，2023年5月15日是全國(guó)第30個(gè)“防治碘缺乏病日”，今年的宣傳主題是“科學(xué)補(bǔ)碘三十年，利國(guó)利民保健康”。此次宣傳活動(dòng)旨在鞏固江津區(qū)碘缺乏病防治成果，進(jìn)一步提高居民對(duì)碘缺乏病防治的認(rèn)識(shí)，持續(xù)消除碘缺乏病危害。

活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)，工作人員采用線(xiàn)下宣講與線(xiàn)上宣傳的方式，通過(guò)發(fā)放宣傳折頁(yè)、宣傳口袋、限鹽勺、碘鹽等宣傳實(shí)物的方式吸引過(guò)往群眾駐足了解，并積極地為群眾普及防治碘缺乏病日宣傳核心信息；同時(shí)，為提高群眾參與活動(dòng)的積極性，采取拍照轉(zhuǎn)發(fā)朋友圈有獎(jiǎng)的方式，線(xiàn)上宣傳碘缺乏病的危害、怎樣科學(xué)補(bǔ)碘、如何挑選合格碘鹽等知識(shí)，讓更多人了解補(bǔ)碘的重要性。

本次宣傳活動(dòng)共接待群眾咨詢(xún)400余人次，發(fā)放各類(lèi)宣傳物資1000余份。

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一、碘是人體新陳代謝和生長(zhǎng)發(fā)育必不可少的微量營(yíng)養(yǎng)素

1.碘是人體合成甲狀腺激素的主要原料。

2.甲狀腺激素參與身體新陳代謝，維持所有器官的正常功能，促進(jìn)人體，尤其是大腦的生長(zhǎng)發(fā)育。

3.孩子大腦發(fā)育從母親懷孕就開(kāi)始了。胎兒期和嬰幼兒期（1～3歲）是孩子大腦發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期。如果孩子在胎兒期和嬰幼兒期缺碘，會(huì)影響大腦正常發(fā)育，嚴(yán)重的還會(huì)造成克汀病、聽(tīng)力障礙、智力損傷等。

4.胎兒所需要的碘全部來(lái)自母親，因此，孕婦碘營(yíng)養(yǎng)不足會(huì)造成胎兒缺碘。如果孕期嚴(yán)重缺碘會(huì)出現(xiàn)胎兒流產(chǎn)、早產(chǎn)、死產(chǎn)和先天畸形。

5.妊娠期和哺乳婦女對(duì)碘的需要量明顯多于普通人群，需要及時(shí)補(bǔ)充適量的碘。

6.成年人缺碘可能會(huì)導(dǎo)致甲狀腺功能低下，容易疲勞、精神不集中、工作效率下降。

二、食用碘鹽是預(yù)防碘缺乏病最簡(jiǎn)便、安全、有效的方式 ?

7.碘缺乏病是由于外環(huán)境缺碘，造成人體碘攝入不足而發(fā)生的一系列疾病的總稱(chēng)。2000年以前，我國(guó)碘缺乏病區(qū)的兒童中5%～15％有輕度智力障礙（智商50～69），6.6‰的人患地方性克汀病（呆傻癥），嚴(yán)重影響當(dāng)?shù)厝丝谒刭|(zhì)。

8.碘缺乏病是可以預(yù)防的，最簡(jiǎn)便、安全、有效的預(yù)防方式是食用碘鹽。?

9.我國(guó)大部分地區(qū)外環(huán)境（水、土壤等）幾乎都缺碘，尤其山區(qū)、丘陵、河谷地帶、荒漠化地區(qū)和河流沖刷地區(qū)缺碘較為嚴(yán)重。外環(huán)境缺碘的現(xiàn)狀很難改變，如果停止補(bǔ)碘，人體內(nèi)儲(chǔ)存的碘最多能維持3個(gè)月，因此要長(zhǎng)期堅(jiān)持食用碘鹽。?

10.自2000年以來(lái)，我國(guó)完成的各類(lèi)監(jiān)測(cè)或調(diào)查（碘缺乏病、碘鹽監(jiān)測(cè)、高水碘和高危地區(qū)調(diào)查）結(jié)果顯示，人群碘營(yíng)養(yǎng)總體處于適宜范圍。

三、目前沒(méi)有直接證據(jù)表明食用碘鹽或碘攝入量增加與甲狀腺癌的發(fā)生相關(guān)

11.近年來(lái)，全球主要國(guó)家無(wú)論是否采取補(bǔ)碘措施，無(wú)論碘攝入量是增加、穩(wěn)定或下降，甲狀腺癌的發(fā)生率都在增加，并且主要以直徑小于1.0厘米的微小癌增加為主。

12.相當(dāng)一部分甲狀腺微小癌具有惰性進(jìn)展特點(diǎn)，惡性度低，預(yù)后良好?；颊咭?tīng)從臨床醫(yī)生要求，進(jìn)行正確治療或跟蹤觀察。?

13.甲狀腺微小癌在人群中患病率較高，隱匿性大且不易被發(fā)現(xiàn)。據(jù)很多發(fā)達(dá)國(guó)家的尸檢報(bào)告，生前未被發(fā)現(xiàn)的甲狀腺癌患病率高達(dá)5.6%～35.6%，其中微小癌占到67%。（余繼娥）

來(lái)源：江津區(qū)疾控中心

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