產(chǎn)后腰背部疼痛是生育后女性常會(huì)出現(xiàn)的問(wèn)題，重慶五洲婦兒醫(yī)院副主任醫(yī)師史淑云表示，產(chǎn)后腰背疼一般考慮與妊娠期脊柱關(guān)節(jié)韌帶松弛、缺鈣、腎虛等因素有關(guān)。

妊娠期脊柱關(guān)節(jié)韌帶松弛

妊娠后期隨著胎兒體積增大，脊柱關(guān)節(jié)韌帶固脫能力減弱，增加脊柱承重能力負(fù)擔(dān)，從而使患者出現(xiàn)產(chǎn)后腰背疼痛的情況?；颊呖梢郧巴鶎?zhuān)業(yè)醫(yī)療機(jī)構(gòu)進(jìn)行產(chǎn)后康復(fù)，日常生活中多注意臥床休息，適當(dāng)進(jìn)行走動(dòng)，避免進(jìn)行重體力活動(dòng)加重癥狀。

缺鈣

人體骨骼內(nèi)含鈣量最多，鈣元素是支撐人體生命活動(dòng)的重要物質(zhì)之一，當(dāng)產(chǎn)婦鈣元素流失較多引起缺鈣也會(huì)造成腰背疼的癥狀?；颊呖梢宰襻t(yī)囑服用鈣劑，飲食方面以高鈣高蛋白的食物為主，多攝入奶制品、蛋類(lèi)以及豆類(lèi)等，補(bǔ)充鈣元素幫助緩解不適癥狀。

腎虛

腎為腰之府，當(dāng)產(chǎn)婦因?yàn)樵杏汉头置涮阂鸩煌潭鹊哪I精虧虛也會(huì)使得患者出現(xiàn)腰背疼，患者可遵醫(yī)囑應(yīng)用藥物治療，母乳喂養(yǎng)的產(chǎn)婦必要時(shí)應(yīng)暫緩喂養(yǎng)，出現(xiàn)不適情況及時(shí)就醫(yī)。

史淑云提醒，患者可以結(jié)合自身情況采取合適的處理措施，情況嚴(yán)重者及時(shí)就醫(yī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行康復(fù)治療緩解不適。（重慶五洲婦兒醫(yī)院）

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