胃糜爛又稱為胃潰瘍，是一種常見(jiàn)的消化道疾病。胃糜爛是能治愈的，但容易復(fù)發(fā)，如果不節(jié)制飲食可能會(huì)經(jīng)常出現(xiàn)胃糜爛。

重慶東大肛腸醫(yī)院專家表示，如果是幽門螺桿菌感染導(dǎo)致的胃糜爛，沒(méi)有除菌之前，胃糜爛通常較難治愈，除菌后可以自行愈合，而喝酒吃辣導(dǎo)致的胃糜爛服藥后可以很快愈合。但胃糜爛易復(fù)發(fā)，要注意以下幾個(gè)方面。

應(yīng)定時(shí)進(jìn)餐避免過(guò)饑過(guò)飽養(yǎng)成良好飲食習(xí)慣

每天要按時(shí)就餐，每餐進(jìn)食量要有一個(gè)基本定量，吃得太飽會(huì)使胃負(fù)擔(dān)過(guò)重。吃得過(guò)少，食物不能充分中和胃酸，有可能引起胃壁自身消化或因潰瘍受胃酸刺激而引起疼痛。

應(yīng)多吃營(yíng)養(yǎng)豐富、易于消化的食物

平時(shí)以營(yíng)養(yǎng)豐富、含渣少、易于咀嚼、容易消化的食物為宜。如果潰瘍嚴(yán)重或有少量胃出血時(shí)，則應(yīng)以流質(zhì)飲食為宜，如牛奶、面糊、米粥等為主。

少吃或不吃油炸食物，忌食生冷、過(guò)硬或過(guò)熱的食物

油煎或油炸的食物或生冷、過(guò)硬、過(guò)熱的食物不僅不易消化，而且還會(huì)促使胃酸過(guò)度分泌，直接損傷潰瘍面。另外，太熱的食物還會(huì)使血管擴(kuò)張，容易引起胃出血。而刺激性的食物如辣椒、咖喱、過(guò)量的食鹽、醬油、香料及糖果、咖啡、濃茶、煙類等，均可刺激潰瘍和胃黏膜增加胃液酸度，所以也應(yīng)盡量避免食用。

如果自己或家人有胃痛、胃脹、噯氣、反酸、燒心、口臭、食欲不振、消化不良、腹脹、腹瀉、便秘、便血、便痛等癥狀，應(yīng)及時(shí)到醫(yī)院就診，盡早發(fā)現(xiàn)盡早治療，身體健康細(xì)節(jié)不可忽視。（重慶東大肛腸醫(yī)院）

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