許多媽媽會發(fā)現(xiàn)，寶寶肚子總是圓鼓鼓的，像是充了氣一樣。脹氣嚴(yán)重時，寶寶還會出現(xiàn)坐臥不安、屁多、哭鬧等情況。那么，寶寶脹氣該如何緩解？又有什么方法可以預(yù)防寶寶脹氣呢？

重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院兒保科主任沈潔表示，一般來說，小寶寶的肚子本來就會比成人大，看起來鼓鼓脹脹的，那是因?yàn)楹⒆拥母贡诩∪馍形窗l(fā)育成熟，卻要容納和成人同樣多的內(nèi)臟器官造成的。在腹肌沒有足夠力量承擔(dān)的情況下，腹部會因此顯得比較突出，特別是寶寶被抱著的時候，腹部會顯得突出下垂。此外，嬰兒的身體前后是呈圓形的，不像大人那樣略呈扁平狀，這也是讓肚子看起來脹脹的原因之一。

引起寶寶脹氣的常見原因

寶寶乳糖不耐受引起脹氣

新生兒出生后需盡快吸吮母乳，并將母乳中的乳糖成分分解成乳酸等進(jìn)行消化吸收，但由于部分新生兒可能存在乳糖水解酶分泌不足的問題，故而使寶寶腸道內(nèi)產(chǎn)生許多氣體，也就是脹氣。

喂養(yǎng)方法不當(dāng)引起脹氣

母乳喂養(yǎng)的寶寶在吸吮母乳時，如果沒有采取正確的喂養(yǎng)方式，可能就會吸入許多空氣，導(dǎo)致脹氣。人工喂養(yǎng)的寶寶在用奶瓶喝奶時吸入了奶嘴中的空氣，也會發(fā)生脹氣的現(xiàn)象。

飲食不當(dāng)引起脹氣

如果添加輔食以后，寶寶還經(jīng)常脹氣，家長就應(yīng)該看看是否在寶寶的輔食中添加了過多容易在腸道內(nèi)產(chǎn)生氣體的食物。

如何預(yù)防寶寶脹氣

當(dāng)寶寶哭的時候很容易脹氣。遇到這種情況，爸爸媽媽應(yīng)該多給予安慰，或是擁抱他，通過調(diào)整他的情緒來避免出現(xiàn)脹氣加重的情況。

不要讓寶寶餓得太久后才喂奶。寶寶餓的時間太長，吸吮時就會過于急促而吞入大量的空氣。所以要按時給寶寶喂奶，并且在喂食后促使寶寶適當(dāng)排氣。

多給寶寶的腹部進(jìn)行按摩，這樣有助于腸胃蠕動和氣體排出，以改善消化吸收的情況。

喂奶時，應(yīng)當(dāng)注意讓奶水充滿奶瓶嘴的前端，不要有斜面，以免讓寶寶吸入空氣。

暫時停止食用容易在消化道內(nèi)發(fā)酵并產(chǎn)生氣體的食物，例如甘薯、甜瓜等。（重慶安琪兒婦產(chǎn)醫(yī)院）

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