為進(jìn)一步加強(qiáng)中學(xué)生心理健康教育工作，全面提高全體學(xué)生的心理素質(zhì)和心理健康水平，營(yíng)造積極向上的健康和諧的校園文化氛圍，9月28日，由合川區(qū)婦女聯(lián)合會(huì)、區(qū)社科聯(lián)、區(qū)精神衛(wèi)生中心、區(qū)圖書(shū)館聯(lián)合開(kāi)展的“99公益”別怕有我青少年心理健康巡講活動(dòng)走進(jìn)合川區(qū)隆興中學(xué)、龍鳳中學(xué)。

合川區(qū)心理服務(wù)中心主任唐家林在龍鳳中學(xué)講座現(xiàn)場(chǎng)。合川區(qū)精神衛(wèi)生中心供圖

講座上，合川區(qū)精神衛(wèi)生中心心理服務(wù)中心主任唐家林從多方面分析當(dāng)代青少年的情緒問(wèn)題，明確提出了青少年因?qū)W習(xí)壓力大，情緒容易不穩(wěn)定，也很難控制自己的情緒，并舉出了種種情緒激化的表現(xiàn)。他積極與學(xué)生互動(dòng)，讓學(xué)生闡述自己所認(rèn)為的焦慮抑郁常態(tài)表現(xiàn)，并予以正確引導(dǎo)。心理咨詢師李鵬飛則給學(xué)生們介紹了五種合理控制情緒的方法，如：轉(zhuǎn)移注意力、合理地宣泄、用理智克制自己的想法、自我激勵(lì)、換位思考等，讓當(dāng)代青少年提高心理素質(zhì)，預(yù)防心理疾患。

心理咨詢師李鵬飛在龍鳳中學(xué)講座現(xiàn)場(chǎng)。合川區(qū)精神衛(wèi)生中心供圖

合川區(qū)隆興中學(xué)校長(zhǎng)唐仕林表示，通過(guò)本次青少年心理健康講座，師生們都很受益?！耙院笤诮虒W(xué)中，會(huì)更加強(qiáng)化因材施教，根據(jù)不同孩子的不同性格特點(diǎn)采用不同的教育方法?！?/p>

合川區(qū)龍鳳中學(xué)校長(zhǎng)鄒洋則表示，本次心理健康講座使教師們深入意識(shí)到育人的重要性及方式方法，學(xué)生們也對(duì)正確的健康心理有基本認(rèn)識(shí)。希望多開(kāi)展青少年心理健康講座及常識(shí)宣傳。（合川區(qū)精神衛(wèi)生中心）

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